POTENCIA TU ENERGÍA CON TU RESPIRACIÓN
POTENCIA TU ENERGÍA CON TU RESPIRACIÓN
PROFESIONAL
TIEMPO APROXIMADO
3 Minutos
CATEGORIA
Mindfulness
ESTILO
Intro al Mindfulness
Aprovecha estos minutos para conectar con tu presente y potenciar tu energía.
A través de tu respiración, anclando en ella, conectaras con lo que te esta sucediendo en este momento ya sea que te encuentres en tu casa, trabajo o de vacaciones.Respira y siente cómo fluye tu energía, cómo se potencia en tan solo unos minutos.
IDIOMA
Español
TIEMPO
5 minutos o menos
LUGAR
Todos, Casa, Trabajo, Vacaciones
NIVEL
Principiante, Intermedio
TIPO
Mente
VIBES
Alto
INTENSIDAD
Baja
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