POWER YOGA: Fuerza, movimiento y respiración
POWER YOGA: Fuerza, movimiento y respiración
Aprendé Power Yoga desde las bases con un workshop online de 4 sesiones progresivas + Workbook. No necesitás experiencia. No necesitás ser flexible. No es para instructores ni es una formación profesional. Está pensado para personas que quieren empezar yoga, mejorar su práctica y entender mejor lo que están haciendo.
¿Querés empezar Yoga pero no sabes por dónde? ¿Ya practicas, pero muchas veces simplemente copias lo que hace la persona de al lado?
Este Workshop Online de Power Yoga está pensado para ayudarte a entender eso que una clase regular muchas veces no tiene tiempo de explicarte.
Vas a aprender:
Saludos al Sol A y B
respiración y movimiento
posturas fundamentales
transiciones
cómo se construye una secuencia
cómo integrar todo en una práctica completa
Son 4 sesiones progresivas + Workbook, para que puedas empezar desde cero o mejorar tu práctica actual.
¿Qué incluye el Workshop?
SESIÓN 1 · LAS BASES
Introducción al Power Yoga + Saludos al Sol A y B.
SESIÓN 2 · RESPIRACIÓN + POSTURAS
Fundamentos, respiración y posturas principales.
SESIÓN 3 · SECUENCIAS
Posturas, transiciones y movimiento.
SESIÓN 4 · INTEGRACIÓN
Todo lo aprendido en una práctica completa de Power Yoga.
Además, incluye un Workbook con teoría, posturas, respiraciones, ejercicios y herramientas para acompañar tu práctica.
¿Para quién es?
Para vos si:
querés empezar yoga;
ya practicás pero querés entender mejor lo que hacés;
querés aprender a conectar movimiento y respiración;
querés mejorar fuerza y movilidad;
querés practicar desde casa con más confianza.
No necesitás experiencia previa ni flexibilidad.
Importante
Este workshop NO es para instructores. No es un instructorado. No entrega certificación profesional.
Está creado para personas que quieren aprender y mejorar su propia práctica.
Y no accedés solo al Workshop
Power Yoga está incluido dentro de Bienestar On Demand, la plataforma online de We chill out.
Con tu membresía también accedés a más de 100 prácticas de:
Yoga · stretching · movilidad · respiración · mindfulness · meditación · relajación y más.
Practicá cuando quieras, desde donde quieras y según cómo te sientas.
Membresías Bienestar on Demand:
En todas ¡tenés 7 días gratis de prueba! y podes cancelar cuando quieras sin compromiso.
PLAN MENSUAL
$29.900 ARS / USD 19,90 por mes
Pagas mensual, cancelas cuando quieras.
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PLAN TRIMESTRAL · MÁS ELEGIDO
$74.900 ARS / USD 54,90 cada 3 meses
Pagas trimestral, cancelas cuando quieras.
Ideal para hacer el Workshop, repetirlo y seguir practicando.
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PLAN ANUAL
$249.000 ARS / USD 199 por año
Mayor ahorro.
Pagás anual, cancelas cuando quieras.
Dejá de copiar posturas. Empezá a entender tu práctica.
No necesitás saber yoga para empezar yoga.
Solo necesitás un buen punto de partida.
Este puede ser el tuyo.
SUMATE ACÁ:
¿Cómo acceder a Power Yoga + Bienestar On Demand?
Es muy simple:
1. Elegí tu membresía y realizá el pago
Podés elegir el plan mensual, trimestral o anual. Si estás fuera de Argentina escribinos acá
Además, tenés 7 días gratuitos para probar toda la plataforma.
2. Creá tu cuenta
Después del pago vas a ser redireccionado/a automáticamente a la página de registro.
Importante: en esta instancia no tenés que realizar ningún otro pago. Solo completá tus datos, creá tu cuenta y validala.
Si no te redirecciona automáticamente, registrate acá:
https://mc.ht/s/LzVH9UJ
3. Recibí tu mail de bienvenida
En menos de 24 hs vamos a habilitar tu acceso y vas a recibir el mail de bienvenida.
4. ¡Listo!
Ya podés acceder al Workshop Online de Power Yoga + más de 100 Chill Out Breaks de yoga, stretching, mindfulness, meditación, respiración y bienestar para hacer cuando quieras y desde donde estés.
Si tenés alguna consulta, escribinos por acá
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